الإنزلاق الغضروفي و آلام الرقبة واهم طرق الوقاية منها (الجزء الأول )

الإنزلاق الغضروفي و مشاكل الرقبة  من الأمراض المعاصرة بشكل كبير وقد زادت بسبب بعض العادات والأعمال الخاطئة المكتسبة للشخص ومع التقدم العلمي وانتشار اجهزة الحاسوب الآليه مع بعض الأعمال والإجهاد المستمر ...