طبيب الأسرة

نصائح الوقاية من الامراض المعدية

الوقاية خير من العلاج  ... الصحة تاج علي رؤس الأصحاء ... من يملك الصحّة يملك الأمل ومن يملك الأمل يملك كل شيء حكم قديمة حروفها من ذهب لا تصدأ ابداً ولا تتغير بتغير الزمان والمكان  ولهذا نقدم لك عزيزي القاريء في هذا العدد نصائح  هامة للوقاية من الامراض المعدية  فقد ذكرت احدى الدراسات الطبية أن العدوى تدخل جسم الإنسان من خلال : ملامسة الجلد – استنشاق ...

نصائح طبية لمرضي القولون العصبى

كثير من الناس يصاب بالقولون العصبى وهو واسع الإنتشار بين المراهقين و الشباب , ونسبة الإصابة بين السيدات ضعف الرجال ,ومن أهم أعراضه آلام " وعدم إرتياح " فى أجزاء متفرقة من البطن - الشعور بالإنتفاخ وكثرة الهواء فى البطن - إما أن يكون هناك إسهال مستمر أو إمساك مستمر وإما أن تتأرجح بين الإسهال و الإمساك - الميل إلى القئ –الصداع  - فقدان الشهية – الشعور بالإمتلاء سريعاً - الحموضه – يمكن ...

البرتقال غذاء ودواء

·  بصرف النظر عن مذاقه اللذيذ يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية الضرورية مثل فيتامين A، B1، C. ثمرة واحدة من البرتقال  تعادل ما يقرب من 100? من الكمية الغذائية الموصى بها يوميا من فيتامين C. وهويعد مصدر جيد من الأحماض الأمينية، وبيتا كاروتين وحمض الفوليك، البكتين والبوتاسيوم والكالسيوم ...

جميع الحقوق محفوظة 2014 © المقاولون العرب | تصميم مركز معلومات الإدارة العليا

المتواجدون الأن 303 / 168