رياضة

نجاح باهر للتأهيل العسكرى بالنادى للعام السابع على التوالى

تحت رعاية المهندس إبراهيم محلب رئيس مجلس إدارة النادى حقق نشاط التأهيل للكليات العسكرية والرياضية نجاحاً باهراً للعام السابع على التوالى حيث شهد هذا العام إقبالاً كبيراً من الطلاب الراغبين فى الالتحاق بهذه الكليات من أعضاء النادى وخارجه. صرح بذلك الكابتن جمال إبراهيم أحمد مسئول جيم الاستاد والتأهيل العسكرى بالنادى وأشار إلى أن إدارة النادى قد وفرت كل الإمكانيات اللازمه لنجاح النشاط من (مضمار ألعاب القوى - الجيم – حمام السباحة ) كما تم إعداد برامج متخصصة للطلبة وعمل قياسات مستمرة لرفع كفاءتهم البدنية للوصول إلى أعلى معدلات القوة لإجتياز الإختبار الرياضى وذلك طبقاً للبرامج التاليه : التدريب على قفزة الثقة بإرتفاعاتها المختلفة (من 3 :10:5 متر ) وهى من الشروط الأساسية لإجتياز هذا الإختبار حتى يستطيع الطالب الإستمرار فى باقى الإختبارات – الجرى العدو (1500م) فى زمن محدد – المشى على عمود التوازن بطول (3,80 م) بالإضافة إلى 40 عدة بطن و40 عدة ضغط و10 عدة عقلة والقفز من الثبات (2متر) والسباحة لمسافه (50 متر ) فى زمن محدد والتدريب على إجابة عدد (120 سؤال ) الخاصة بامتحان القدرات والسمات النفسية.